Вибрационный массаж глаз
Существует множество различных способов бороться против хронической усталости глаз. Разработаны специальные упражнения для ежедневной зарядки, синтезированы витамины, а в последнее время в продаже появились очки-массажеры. на сегодняшний день вибрационный массаж глаз это один из самых действенных методов, что бы бороться с плохим зрением. Благодаря ему восстанавливается кровообращение и расслабляются глазные мышцы. Специализированный вибромассажер воспроизводит механические колебания, благодаря чему восстанавливается зрение.
Прекрасным выбором для отдыха глаз станет специальный массажер. Очки точечно воздействуют на область глаз. вибрационный массаж проводится в течение десяти минут и не только дает отдых уставшим глазам, но и помогает нормализовать кровообращение в мозгу. Ежедневный массаж с помощью очков позволяет восстановить зрение и правильную работу головного мозга, провести профилактику заболевания глаз и снять нервное напряжение. К тому же благодаря нему расслабляется организм, а кожа вокруг глаз приобретает здоровый вид.
Больше столетия назад русским офтальмологом А.Н.Маклаковым было предложено проводить вибрационный массаж при помощи специального прибора. Маленький электромоторчик благодаря батарейке приводит вибрацию на наконечник в виде шарика. Перед вибромассажем необходимо проводить местное обезболивание, так как частота вибраций достигает 180000 в минуту. Время массажа с помощью такого прибора не превышает пяти минут. На закрытый глаз кладется шарик, который часто-часто колеблется, что позволяет рассасываться помутнениям стекловидного тела или роговицы. У этой процедуры есть много общего с ультразвуком. Вибрационный массаж снижает общую утомляемость глаз и помогает восстанавливать зрение, улучшает мозговую активность и замечательно борется с бессонницей, а так же убирает с кожи темные круги и мешки под глазами.
Проводя много временем за книгами, компьютером или телевизором, вы перегружаете глаза, что ведет к ухудшению общего самочувствия и снижению зрения. Поэтому при активной нагрузке на глаза необходимо регулярно делать массаж с применением специальных приборов. Очки-массажеры снимают спазм глазных мышц и головную боль, но перед тем как начать массаж обязательно не забудьте вынуть контактные линзы.
К тому же массаж имеет большой косметический эффект.